7 informações importantes sobre o trabalho do Psicólogo Clínico

Não é difícil ouvir algumas frases de leigos sobre o trabalho do psicólogo, tais como: “se for para contar meus problemas para alguém prefiro contar para meus amigos numa roda de bar.”; “fazer o quê no psicólogo?”, “terapia é tomar café com minhas amigas”, “Não sou louco, não preciso de terapia”, entre tantas outras frases que nada condiz com o trabalho do psicólogo, seja na clínica, instituição, escola, empresa e todas as outras áreas que a psicologia pode atuar.

Podemos perceber que o trabalho do psicólogo ainda é desconhecido, pois, trata-se de um trabalho abstrato e muitas pessoas que necessitam de tratamento psicológico ainda são resistentes ao tratamento por desconhecerem a importância e o alcance desse trabalho.

Cabe a nós, profissionais da área, explicar e divulgar nossa função para que todos conheçam o funcionamento e processo da psicoterapia, objetivando diminuir preconceitos e propiciar acesso ao tratamento psicológico para quem dele necessite.

Esse texto trata do trabalho do psicólogo clínico e pretende descrever de forma simples e resumida, informações sobre o trabalho realizado na clínica de psicologia.

1- Todo psicólogo trabalha da mesma forma?

Não, pois dentro da psicologia há enfoques diferentes. Há três principais linhas de trabalho: Psicologia Comportamental, Psicologia Humanista e a Psicanálise. Cada teoria tem uma forma diferente de entender a estrutura mental e o funcionamento do indivíduo e a partir dessa compreensão, o profissional trabalhará a queixa de cada paciente.
Cada profissional escolhe seguir uma abordagem da psicologia que mais se identifica e acredita ter maior alcance para tratar seus futuros pacientes.

2-  Quando procurar um psicólogo?

Infelizmente, a maioria das pessoas busca a psicoterapia quando já está em sofrimento há algum tempo, sendo assim, chegam aos consultórios com suas funções mentais quase que despedaçadas, ou seja, já perderam a qualidade de vida.
O ideal é que a pessoa busque ajuda profissional quando sente que seus sintomas estão impactando sua vida e, consequentemente, está acumulando perdas seja no contato afetivo, familiar, social ou profissional.
Os alunos do curso de psicologia também buscam a psicoterapia para trabalhar aspectos importantes de sua personalidade e se familiarizarem com o processo, já que para ser um bom psicólogo é necessário se submeter a psicoterapia, nesses casos, o mais indicado é que o estudante procure um profissional que trabalhe com a abordagem que mais se identifica.
Há ainda um número menor de pessoas que buscam atendimento psicológico para o autoconhecimento e melhorar a forma de agir diante das adversidades da vida.

3- Como funciona a psicoterapia?

O primeiro encontro entre paciente e psicólogo, é chamado de entrevista. Nesse momento, o profissional escutará as queixas apresentadas e o mais indicado é a entrevista aberta, ou seja, o profissional deverá fazer poucas perguntas e garantir que o paciente sinta-se a vontade para expor os motivos que o levaram a buscar tratamento.
O psicólogo poderá realizar algumas entrevistas antes de aceitar trabalhar com o paciente e se for da vontade de ambos, inicia-se o processo terapêutico.
Na maioria das vezes, a psicoterapia acontece semanalmente, sempre no mesmo dia e horário e tem duração de 50 minutos cada sessão. O paciente poderá trazer para o atendimento tanto as angustias atuais, quanto problemas do passado.
O sigilo deve ser assegurado ao paciente desde momento da primeira entrevista.

4- Qual o objetivo da psicoterapia?

É função do psicólogo, ouvir atentamente o conteúdo que o paciente traz aos atendimentos e de acordo com sua abordagem, orientá-lo à respeito do seu funcionamento mental e comportamental, buscando junto com o mesmo, expandir sua consciência à respeito de si mesmo e consequentemente diminuir ou cessar seus sintomas, trazendo alívio ao sofrimento psíquico e proporcionando novas formas de pensar e agir.

5- Como escolher um profissional?

É importante ter indicações de amigos/conhecidos ou outros profissionais da área da saúde que conheça o trabalho do psicólogo.
Caso tenha chegado até a entrevista e ainda tenha dúvidas, vale a pena perguntar sobre a formação, pós-graduações e experiência do profissional.

6- Como saber se o tratamento está funcionando?

Muitas vezes o paciente piora no início do tratamento psicológico, principalmente os que buscam o tratamento depois de algum tempo de sofrimento, pois está remoendo dores e abrindo “feridas”, que não puderam ser esquecidas. Essa confusão e o sofrimento iniciais tendem a diminuir assim que esse conteúdo traumático vai sendo trabalho nas sessões de psicoterapia.
E, ao longo dos atendimentos, o paciente sente-se mais fortalecido e apropria-se melhor das questões que necessitam das suas tomadas de decisões.
O paciente vai se modificando no decorrer do processo psicoterápico, na maioria das vezes, são as pessoas que convivem com ele é que vão percebendo as mudanças, pois pode demandar mais tempo para o paciente se dar conta do seu novo “Eu”.

7- Qual o tempo de duração da psicoterapia?

Normalmente, o processo psicoterapêutico tem duração de médio a longo prazo, mas a duração do tratamento é variável segundo a queixa do paciente e a forma de trabalho do psicólogo, ou seja, a psicoterapia é um trabalho em dupla, onde paciente e psicólogo devem trabalhar juntos. Algumas vezes, podem ser poucos encontros e outras, pode-se demorar anos.
O tempo também deve ser delimitado pelo paciente junto ao psicólogo, pois ele (paciente) deve ser livre para decidir quanto tempo deve, poderá ou conseguirá ficar e cabe ao psicólogo, deixa-lo ir e também, garantir que o acesso ao retorno á psicoterapia fique sempre aberto, caso queira ou necessite voltar.
O bom trabalho psicoterapêutico é aquele que o psicólogo acolhe, identifica a problemática do paciente, compreende o funcionamento do seu aparelho psíquico, e melhora seus recursos internos e feito tudo isso, certamente, o paciente terá um novo olhar sob si mesmo e sob o mundo que o cerca, e poderá seguir sua trajetória na vida e em paz.

Fonte:http://www.contioutra.com/7-informacoes-importante-sobre-o-trabalho-do-psicologo-clinico/#ixzz41cFcLw25

O encontro possível

“Trago dentro do meu coração,
Como num cofre que se não pode fechar de cheio,
Todos os lugares onde estive
Todos os portos a que cheguei,
Todas as paisagens que vi através de janelas ou vigias,
Ou de tombadilhos, sonhando,
E tudo isso, que é tanto, é pouco para o que eu quero.
(Fernando Pessoa)

Lendo Fernando Pessoa, se abriram em mim várias associações que me fizeram pensar sobre o que é preciso para que uma pessoa inicie um processo psicoterapêutico. Provavelmente um conflito que não se cala, uma busca de amor e sentido na vida, talvez um desejo de se conhecer mais e melhor. O certo é que, independente do motivo, em algum lugar houve um desencontro, uma palavra não dita ou não ouvida, se instalando aí uma angústia que faz sofrer.
E o que é psicoterapia?
É uma relação entre duas pessoas, elas mesmas. Ponto. Simples expressão do senso comum, mas, por outro lado, repleta de possibilidades. É o encontro a que se propõe paciente e psicoterapeuta no sentido de embarcar, viajar, abrir caminhos, procurar tesouros escondidos, respostas jamais imaginadas. Portanto, é um encontro possível de ser vivido onde aquilo que o paciente traz encontrará acolhimento. É também um possível campo de desenvolvimento, naturalmente levando-se em conta o embasamento teórico e prático dos grandes mestres psicanalíticos.
O encontro possível: o de si mesmo!

Referências:
GENTILEZZA, Luciana. Cataventos do Sentir: o trabalho psicanalítico com crianças. São Paulo: Casa do Psicólogo, 2007
MONTAGNA, Plínio. Além da transferência e da contratransferência: o encontro. Revista Brasileira de Psicanálise, São Paulo, volume 35, nº 3, p. 531-542, 2001

Empresa dos Sonhos dos Jovens 2015

Qual o seu sonho de consumo?

As empresas desejam os melhores funcionários para trabalhar pra elas!
Funcionários de alto desempenho, comprometidos, bem preparados, que saibam trabalhar em equipe, conheçam o negócio em que atuam, que atendam com qualidade e dentro das expectativas dos clientes, que saibam se relacionar em diferentes níveis, focados em resultados, orientados para o cliente. Enfim tenha uma alta performance!
Sua empresa não deve ser diferente das demais, mas ela é uma empresa dos sonhos dos seus colaboradores?
Sim, os profissionais têm sonhos de consumo também!
Querem o melhor líder, uma boa remuneração, um bom ambiente de trabalho, reconhecimento, oportunidade de carreira, autonomia,  ferramentas de desenvolvimento individual, cursos, investimentos na carreira, etc, etc...
É claro que as empresas, além de buscarem fortalecer sua marca e fazê-la símbolo de sucesso e prosperidade, devem se empenhar para serem admiradas pelos seus clientes interno e externo. Seus funcionários devem demonstrar a satisfação de fazerem parte do seu quadro de funcionários!
O que sua empresa está fazendo para ser admirada por eles?
Quem vai ajudar a escrever a história da sua empresa?

Cinco maneiras de matar os seus sonhos

Todos nós temos sonhos, mas nem sempre conseguimos transformar esses sonhos em projetos realizados. Por que isso acontece? Gosto muito de pensar sobre isso e tenho observado que quando não conseguimos realizar sonhos, em grande parte das vezes, estamos fazendo coisas que podem destruí-los - e o mais impressionante é que isso acaba sendo tão natural que não percebemos. Compartilho aqui com vocês 5 coisas que podem destruir os seus sonhos - e o contrário, claro, te ajuda a realizar sonhos. 

Acredite em sucesso da noite para o dia

Quem nunca ouviu falar de uma história de alguém que de repente criou um produto ou uma empresa e rapidamente começou a ganhar muito dinheiro? A história até pode parecer real, mas com certeza foram muitos e muitos anos de dedicação para conseguir aquele resultado. Às vezes a pessoa já fez 130 aplicativos. Daí finalmente um da certo e pronto, os outros acham que foi sorte. É fácil resumir a história de sucesso em uma aplicativo que já deu logo certo, quando na verdade a história inclui anos de dedicação sobre o tópico.
Eu mesma tenho um exemplo. Quando descobri que podia prestar MIT já tinha perdido alguns prazos para o processo. Porém eu não desanimei e corri atrás, até que consegui fazer a prova e passei. Tanta gente falou que foi sorte. Mas se eu não tivesse levado os estudos a sério durante os 17 anos anteriores, de nada teria adiantado a sorte. O resultado de ser aprovada no MIT só veio porque até aquele momento eu tinha me dedicado muito nos estudos. A sua história de sucesso da noite para o dia é, na verdade, o acúmulo de tudo o que você fez até hoje.

Acredite que alguém tem a resposta para você

As pessoas com as quais convivemos, família e amigos, sempre querem ajudar e acham que podem opiniar sobre o caminho que você seguir. Claro que é bom ouvir a opinião de quem nos quer bem, mas a decisão final só você pode tomar. Ninguém sabe o que é melhor para a sua vida - só você! Bater a cabeça algumas vezes é importante para o crescimento.

Decida se acomodar quando o crescimento estiver garantido

Quando sua vida está ótima e os projetos vão bem, você pode pensar que é a hora de parar e se acomodar. Não necessariamente. É exatamente este o melhor momento para crescer ainda mais! Quando você está crescendo em direção a um topo, você tem que trabalhar mais duro ainda e encontrar um outro topo. Sempre há espaço para aprender e criar novos projetos. Não há tempo para se acomodar.

Acredite que a culpa é de outra pessoa

Vira e mexe vejo pessoas dizendo que tiveram uma ideia incrível, mas que ninguém quis investir ou comprar o produto. E as desculpas variam: o mercado não está bem, as pessoas não sabem valorizar, a equipe não sabe vender. Mas peraí, se você tem sonhos a responsabilidade de concretizá-los é sua. Sim, pode ser difícil encontrar talentos e o mercado realmente pode estar ruim. Mas não culpe as pessoas. Mesmo se alguém da sua equipe cometer um erro, analise se não foi você que recrutou ou treinou mal. Se ninguém investiu na sua ideia ou se ninguém comprou seu produto, com certeza, alguma coisa nisso tudo é culpa sua. Seja responsável por seus sonhos.

Acredite que a única coisa que importa são os sonhos em si

Uma vez eu vi uma propaganda na qual vários amigos estavam subindo uma montanha. Era uma montanha bem alta e a dificuldade para chegar ao topo era imensa. Mas eles conseguiram e decidiram comemorar. Só que dois segundos depois, um olha para o outro e eles dizem: "E aí, vamos descer." 
O que quero dizer com essa história é que a vida é uma grande jornada. Não podemos pensar somente no resultado final. Sim, queremos realizar sonhos, mas o caminho pode ser bem longo e é necessário curtir cada momento da jornada. Alcançar um sonho é uma sensação temporária, e sua vida não é. A única maneira de alcançar todos os seus sonhos é aproveitando cada passo da jornada. E se você tropeçar, transforme isso num aprendizado. Se cada passo se tornar um aprendizado ou uma comemoração, tenho certeza de que você vai aproveitar plenamente a jornada.

Bel Pesce

O espetáculo da transformação das borboletas e a gestão de pessoas

Eu adoro borboletas!
As amarelas são as minhas preferidas! Aliás, amarelas, brancas, laranjas, azuis, qualquer cor!
Eu simplesmente adoro borboletas e a simbologia que envolve o processo de transformação daquela lagarta horrorosa e perigosa.
Segundo um conto antigo um homem estava observando, horas a fio, uma borboleta esforçando-se para sair do casulo. Ela conseguiu fazer um pequeno buraco, mas seu corpo era grande demais para passar por ali. Depois de muito tempo, ela pareceu ter perdido as forças e ficou imóvel.
O homem, então, decidiu ajudar a borboleta: com uma tesoura, abriu o restante do casulo,  libertando-a imediatamente. Mas seu corpo estava murcho, era pequeno e tinha as asas amassadas.
O homem continuou a observá-la, esperando que, a qualquer momento, suas asas se abrissem e ela levantasse vôo. Mas nada disso aconteceu! Na verdade a borboleta passou o resto da sua vida rastejando com um corpo murcho e asas encolhidas, incapaz de voar.
O que o homem – em sua gentileza e vontade de ajudar – não compreendia, era que o casulo apertado e o esforço necessário à borboleta para passar através da pequena abertura, era o modo escolhido pela natureza para exercitá-la e fortalecer suas asas.
Fazendo uma analogia com gestão de pessoas podemos pensar que algumas vezes, um esforço extra é justamente o que prepara nosso funcionário para o próximo obstáculo ou desafio a ser enfrentado. Quem se recusa a fazer este esforço, ou quem tem uma ajuda errada, termina sem condições de vencer a batalha seguinte e jamais consegue voar até o seu destino ou alcançar aquele objetivo tão almejado.
Portanto, permitir e estimular que as pessoas tenham iniciativa, vontade própria ou que sejam empreendedoras faz com que sejam proativas, característica que agrega valor ao negócio e hoje tão importante no mundo corporativo.

2016 começa de fato hoje com reflexões possibilitadas pelo feriado prolongado.
Gostei e compartilho com vocês “As dez lições para serem usadas em 2016”. 

1. Faça o que é certo, não o que é fácil. O nome disso é Ética.
2. Para realizar coisas grandes, comece pequeno. O nome disso é Planejamento.
3. Aprenda a dizer 'não'. O nome disso é Foco.
4. Parou de ventar? Comece a remar. O nome disso é Garra.
5. Não tenha medo de errar, nem de rir dos seus erros, corrija e tente novamente. O nome disso é Criatividade/Persistência.
6. Sua melhor desculpa não pode ser mais forte que seu desejo. O nome disso é Vontade.
7. Não basta iniciativa. Também é preciso ter 'acabativa'. O nome disso é Efetividade.
8. Se você acha que o tempo voa, trate de ser o piloto. O nome disso é Produtividade.
9. Desafie-se um pouco mais a cada dia. O nome disso é Superação.
10. Pra todo 'game over', existe um 'play again'. O nome disso é Vida.

Fonte: https://pt-br.facebook.com/OnetworkerOficial

Ganhei na Mega Sena!

Você já se imaginou ganhando na Mega Sena?

O que você faria?
Fique atento a sua resposta e com toda a sinceridade me responda: você se imaginou deixando de trabalhar?

Se sua resposta foi positiva, penso ser um importante sinal de alerta de que você poderá não estar, neste momento, feliz com aquilo que você passa a maior parte do seu tempo se ocupando: seu trabalho!
Ter o desejo de dar uma relaxada e retomar logo depois de alguns dias é super saudável, mas pensar em largar seu trabalho ou mesmo encerrar a sua carreira é um sinal claro de que algo não vai bem!
É necessário se fazer um balanço e buscar perceber o porquê da insatisfação! A reflexão pode levar a decisão de tomar novos rumos ou somente de dar um upgrade com o objetivo de agregar novos conhecimentos e dessa forma melhorar a performance.
Descobrir novos caminhos e possibilidades, novos começos é investir em si próprio.
Imaginar-se ganhando na Mega Sena pode fazer com que pensemos na possibilidade de abandonar tudo que de alguma forma não nos traz mais satisfação e passamos a pensar em quantos isso ou aquilo compraríamos, para onde viajaríamos, qual seria nosso rendimento diário, etc, não é mesmo?
Apostamos e esquecemos até do quanto é difícil ganhar na loteria, que a probabilidade disso acontecer é muita remota.
Mas aqui estamos falando de algo muito mais valioso: do sentido do trabalho na sua vida!
Por isso, quer uma aposta mais segura com a probabilidade grande de dar certo?
Pergunte a você aonde quer chegar e aposte na sua carreira!
Investimento em si próprio, esse sim trará todos os dividendos sonhados!